Goisern-Aktiv-Woche 2018

24.-28. Juli

 

  

Kurs-Übersicht

Zeit

Kurs Ort

 06.00.07.00

Mo-Fr

Morgen-Yoga 1 (60,-) Kath. Pfarrsaal

07.00-08.00

Mo-Fr

Morgen Yoga 2 (60,-) Kath. Pfarrsaal

08.00-09.00

Mo-Fr

Morgen-Yoga 3 (60,-) Kath. Pfarrsaal

09.00 - 09.50

Mo-Fr

Kraul- und Rückenschwimmen

für Fortgeschrittene (50,-)

Freibad Bad Goisern

10.00-10.50

Mo-Fr

Kraul - und Rückenschwimmen

für Anfänger (50,-)

Freibad Bad Goisern

17.30-18.30

Mo-Do

Sanftes Yoga bei 

Bewegungseinschränkungen (50,-)

Kath. Pfarrsaal

Workshop Übersicht

Zeit Workshop Ort

14.00-16.30

Mo  und Di

Geh dich gesund

2-teiliger Nachmittags Workshop (70,-)

Kath. Pfarrsaal bzw. Fußmarsch im Freien

18.35-19.50

Mo und Mi

Effektives Ganzkörpertraining

2-teiliger Abend Workshop (30,-)

Kath. Pfarrsaal

 

19.00-20.00

Mo und  Mi

Meditation (12,-)

einzeln zu belegen

Studio "Klang des Herzens"

18.45-20.15

Di

Atem und Beweglichkeit

Workshop 1x (35,-)

Kath. Pfarrsaal

18.35-21-05

Do und Fr

Geh dich gesund

2-teiliger Abend-Workshop (70,-)

Kath. Pfarrsaal bzw. Fußmarsch

genaue Kursbeschreibungen zu Biancas Kursen findet ihr hier:
http://www.nalu.at/images/stories/kurs-%20u%20workshop-beschreibungen%20goisern-aktiv-woche%202017.pdf

 

 

Luzia Lichtenegger

  

0664-4658302

luzia.lichtenegger@aon.at

 

 

Termine

 

   Sommer 2019